30分4,400円〜で始められる本格パーソナルトレーニング｜QUICK PERSONALのトレーナーを一部ご紹介

「パーソナルトレーニングに興味はあるけど、料金が高そう」
「自分に合うトレーニング方法が分からない」
「ジムに通っても、何をすればいいか迷ってしまう」

そんな方に向けて、QUICK PERSONALでは**30分4,400円〜**から始められるパーソナルトレーニングをご用意しています。

短時間でも、目的に合わせて効率よく。
ダイエット・ボディメイク・姿勢改善・筋力向上まで、経験豊富なトレーナーが完全マンツーマンでサポートします。

今回は、QUICK PERSONALに在籍するトレーナーの中から、一部のトレーナーをご紹介します。

QUICK PERSONALが大切にしていること

パーソナルトレーニングというと、

「きついトレーニングをする場所」
「大会を目指す人だけが通う場所」
「運動経験がないと通いにくい場所」

というイメージを持つ方もいるかもしれません。

ですが、QUICK PERSONALでは、初心者の方から本格的に身体を変えたい方まで、一人ひとりの目的や体力レベルに合わせた指導を行っています。

たとえば、

「運動習慣をつけたい」
「体重を落としたい」
「見た目を引き締めたい」
「姿勢を良くしたい」
「肩こりや腰まわりの不調を見直したい」
「自己流のトレーニングを卒業したい」
「大会に向けて本格的に身体を作りたい」

このように、目的は人それぞれです。

QUICK PERSONALでは、ただトレーニングをこなすのではなく、フォーム・負荷設定・身体の使い方・生活に合わせた続け方まで、目的に合わせて丁寧にサポートします。

在籍トレーナーの一部をご紹介

QUICK PERSONALには、大会実績を持つトレーナーや、豊富な指導経験を持つトレーナーが在籍しています。

ここでは、その中から一部のトレーナーをご紹介します。

吉野竜也

吉野竜也は、ボディメイク競技で優勝8回・準優勝5回・3位入賞3回・オーバーオール優勝1回の実績を持つトレーナーです。

豊富な大会経験を活かし、見た目の変化にこだわったボディメイクはもちろん、ダイエットや姿勢改善まで幅広くサポートします。

「しっかり身体を変えたい」
「正しいフォームでトレーニングしたい」
「筋肉をつけながら引き締めたい」
「大会経験のあるトレーナーに見てもらいたい」

そんな方に対して、一人ひとりの身体や目標に合わせたトレーニングを提案します。

初心者の方にも分かりやすく、無理なく続けられるよう丁寧にサポートします。

中野雅士

中野雅士は、前職の大手フィットネス会社での指導実績を含め、指導実績人数2,000名以上の経験を持つトレーナーです。

スポーツパフォーマンス向上、身体のケア、年齢や目的に合わせたオーダーメイドのトレーニング提案を得意としています。

「身体を動かしやすくしたい」
「疲れにくい身体を作りたい」
「自分に合った運動を知りたい」
「年齢に合わせて無理なく続けたい」
「スポーツのパフォーマンスを上げたい」

そんな方にもおすすめです。

また、自身も6年連続で毎年夏にトライアスロンへ出場しており、その経験を活かした実践的なサポートも可能です。

工藤ライモ

工藤ライモは、2025年ボディコンテスト準優勝の実績を持つトレーナーです。

自身の競技経験を活かし、フォームや負荷設定を大切にしながら、一人ひとりの目標に合わせたトレーニングを行います。

ボディメイク・ダイエット・筋力向上まで、結果にこだわった指導が強みです。

「正しく鍛えたい」
「身体を引き締めたい」
「筋力をつけたい」
「自己流では変化が出なかった」
「フォームや負荷設定を見直したい」

そんな方に向けて、基礎から丁寧にサポートします。

三橋愛香

三橋愛香は、ボディメイク競技で2025年は3位入賞2回・4位入賞1回、2024年は優勝3回・オーバーオール優勝2回の実績を持つトレーナーです。

大会経験を活かしながら、ダイエット・ボディメイク・姿勢改善まで、一人ひとりの目的に合わせて丁寧にサポートします。

「女性らしいラインを作りたい」
「引き締まった身体を目指したい」
「初めてのパーソナルで不安がある」
「無理なく続けられる方法を知りたい」
「姿勢や身体の使い方を見直したい」

そんな方にも寄り添いながら、分かりやすくサポートします。

初心者の方も安心して始められます

QUICK PERSONALでは、トレーニング経験がない方でも安心して始められるよう、マシンの使い方や正しいフォームから丁寧にご案内します。

「運動が苦手」
「ジムに通ったことがない」
「何をすればいいか分からない」
「周りの目が気になる」
「続けられるか不安」

という方でも大丈夫です。

いきなり難しいトレーニングを行うのではなく、今の身体の状態や目的に合わせて、無理なく続けられる内容をご提案します。

目的に合わせたサポート

ダイエット

体重を落とすだけでなく、見た目の変化やリバウンドしにくい身体づくりをサポートします。無理な運動ではなく、続けやすいトレーニングを大切にしています。

ボディメイク

筋肉をつけたい、引き締めたい、メリハリのある身体を作りたい方に向けて、フォームや負荷設定まで細かく指導します。

姿勢改善

猫背や反り腰、身体の使い方のクセが気になる方に向けて、トレーニングを通じて姿勢や動きの改善を目指します。

筋力向上

日常生活を快適にしたい方から、スポーツパフォーマンスを高めたい方まで、目的に合わせて筋力アップをサポートします。

30分4,400円〜で始められるパーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングは高い、続けにくい。
そんなイメージを持つ方にも通いやすいよう、QUICK PERSONALでは**30分4,400円〜**のプランをご用意しています。

短時間でも、完全マンツーマンだからこそ、目的に合わせて効率よくトレーニングできます。

忙しい方でも、ライフスタイルに合わせて続けやすいのが特徴です。

今回紹介した以外にもトレーナーが在籍しています

今回ご紹介したのは、QUICK PERSONALに在籍するトレーナーの一部です。

QUICK PERSONALでは、お客様一人ひとりの目的やお悩みに合わせて、トレーニング内容をご提案しています。

「どのトレーナーが自分に合うか分からない」
「まずは相談してから決めたい」
「自分の目的に合った通い方を知りたい」

という方も、まずは無料体験でお気軽にご相談ください。

まずは無料体験でご相談ください

身体の悩みや目標は、人によって違います。

だからこそ、まずは現在の身体の状態や目的を確認しながら、自分に合ったトレーニング方法を知ることが大切です。

「自分にもできるか不安」
「パーソナルジムの雰囲気を見てみたい」
「自分に合うトレーニングを知りたい」
「まずは料金や通い方を相談したい」

そんな方は、ぜひ無料体験をご利用ください。

QUICK PERSONALのトレーナーが、あなたの理想の身体づくりを完全マンツーマンでサポートします。

理想の身体を、もっと身近に。。

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